スクワットとHIITをガチめにやった結果
トイレに座るのも苦痛なほどに
太ももが筋肉痛になってしまい……😭


いつまで経っても治らないし
来週大切な予定もあるので
今日からはフォームローラーで
脚の筋肉をほぐしながら
XO脚の改善ストレッチをします😭💦


負荷かけすぎたのかなあ🥲
こんな筋肉痛になるとか
聞いてなさすぎる🤣


YUIKA🐈💕

昨日お客様と
バーガーキング🍔の話になり
私が「ワッパーがあんなに大きいなんて
まじで聞いてない」と言ったら
笑っておられたのですが🤣、

徳島県にはバーガーキングがないため
「ワッパー」という
名物メニュー名だけを頼りに
注文してしまったのです🤣


のちに「ワッパーJr.」
があることを知りました🙃
撮影前に断食して
撮影後にバーガーキング🍔が
私のルーティンです🤣


YUIKA🐈💕