お昼しっかり食べたかれんです（՞ټ՞☝

本日のメニューー

きんぴらごぼう、タケノコ炊いたん、シャウエッセン、鶏ももピリ辛煮、ブロッコリー、卵焼き、白菜大根菜ワカメえのき味噌汁に米

ブロッコリー茹でたんで栄養素がお湯に流れてしまったからその茹で汁で味噌汁(。-∀-)ﾆﾔﾘ

栄養取り込みました

当分まだおこげの米です(￣▽￣;)