・毎日自炊していますか?
毎日はしていなくて
お休みの日に
お野菜を切ったりお肉に下味つけて冷凍して
冷凍庫ぱんぱんにしてます
(`・ω・)ノ.oO???
冷凍した方が栄養価があがる野菜も
あるんですよ~っ?
冷凍やと1ヶ月持つし??♀??
毎日何作ろう?って考えんで良いし
なにより
楽ちんやけんおすすめ~っ????
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