やりすぎはよくない? 2025/05/28 23:12:31 さっきスタッフさんに筋肉痛になるまでトレーニングするのは良くないって聞いて勉強になった私🤔知識がないから勉強しないとなぁ😶お兄さん方おしえてください!!🔥 この日記をXに投稿する